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ヒヤッと冷たい冬のトイレ 快適な空間にするにはどうしたらいい?

冬になると、トイレが近くなって困るという人、多いでしょう。
特にトイレは、家の中では日陰に位置したり、換気用の窓などから外気の冷たさが伝わったりと、
どんなにリビングを暖めていても気温差を感じてしまう場所です。
今回は、冷えやすいトイレをできるだけ快適な空間にする方法をご紹介します。

トイレの気温差に注意する理由

急激な気温差は、身体にとってとても負担がかかることです。ヒートショックという言葉を聞いたことがあるかもしれませんね。気温の急激な変化によって血圧が急激に上がったり、下がったりすることで不調を引き起こすことがあるため注意が必要です。

特に、高齢者にとっては深刻な問題で、ヒートショックにより脳梗塞などの病気の発生リスクが高まるといわれています。

今すぐにできるトイレ対策とは?

特別なものを準備せずに、今すぐにできる対策から始めましょう。まずは、換気窓からの外気をシャットアウトします。その方法は、断熱シートを貼ることです。断熱シートは100円ショップなどで購入可能ですが、梱包用のプチプチで代用することも可能です。

カーテンや二重サッシを取り付ける方法もありますが、すぐにできる点では断熱シートが便利です。

床や足下からの冷えを軽減するには、マットやスリッパがおすすめです。冬にふさわしい、温かい素材のものを選びましょう。便座カバーも、冷えやすい腰回りの冷たさを軽減してくれるでしょう。

狭い場所で使える暖房器具がある!

トイレのような狭い空間で暖房なんて…と思うかもしれませんが、薄型で場所をとらない暖房器具もあるんです。人間センサーでスイッチが自動的に入ったり、消えたりする便利なものもあるため、高齢者がいる家庭でも使いやすい点が魅力です。

だんだんと冬のトイレの寒さがこたえてきたと感じる人や、高齢者のいる家庭ではぜひ活用していただきたいアイデアです。この冬は、ヒヤッとするトイレを少し快適にしてみませんか?

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